Als we vandaag de dag een groot probleem in onze samenleving zouden moeten aangeven, dan is dit waarschijnlijk de afleiding die mensen hebben. We zien het natuurlijk op scholen veel ontstaan, maar ook bij volwassenen is er veel afleiding. Bijvoorbeeld op het werk.

Iedereen heeft de hele dag een mobiele telefoon op zak en daar komen de nodige berichten op binnen. Als je in een groep chat zit op Whatsapp dan komen er dagelijks soms wel honderden berichten binnen. Niet iedereen heeft er last van, maar voor veel mensen zorgt dit simpelweg voor afleiding.

Ook wanneer mensen in de auto zitten zie je ze toch vaak op hun mobiele telefoon kijken. Alhoewel dit strikt verboden is, doen veel mensen dit toch. Ze kunnen zichzelf simpelweg niet in bedwang houden. Je zou het misschien zelfs wel een soort van verslaving kunnen noemen.

Er zijn ook mensen die daadwerkelijk verslaafd zijn aan hun telefoon, maar bij veel mensen lijkt het er in ieder geval heel erg sterk op. Hoe kun je er nu voor zorgen dat je meer focus op school of op werk hebt? Want laten we eerlijk zijn, beide zijn natuurlijk heel belangrijk voor een goede toekomst. Je moet op school goed presteren om leuk en goed betaald werk te krijgen. Maar als je eenmaal leuk werk hebt, is het zaak om hier goed te presteren. Dit is zeer belangrijk.

Een supplement zoals LTO3 nemen voor meer focus

Sinds enige jaren is er een middel dat LTO3 heet op de markt dat in Nederland verkocht wordt als voedingssupplement. Het bevat verschillende natuurlijk ingrediënten die voor een ontspannen en gefocust brein kunnen zorgen. Er zijn zelfs mensen die dit supplement gebruiken bij ADD of ADHD als alternatief of aanvulling op de reguliere medicatie. Dit moet uiteraard altijd met de behandelend arts worden besproken.

Het middel bevat onder andere L-Theanine en dit is een stofje die teruggevonden kan worden in groene thee. Het zorgt voor een ontspannen maar scherpe focus en op het internet zijn diverse reviews te lezen van mensen die het combineren met koffie / caffenine voor nog meer focus. De combinatie tussen beide schijnt vooral goed te werken, als we de reviews tenminste mogen geloven.

De kosten voor het middel liggen rond de €40 voor een potje met 90 capsules. Duur? Misschien, maar vergeet niet dat je dit niet iedere dag hoeft in te nemen. Het kan bijvoorbeeld worden gebruikt in tijden van stress of als er een deadline op de loer ligt.